A verdade psicológica por trás do amor não correspondido e o caminho para recuperar sua paz.
Você já sentiu que seus pensamentos foram sequestrados por alguém? Que sua felicidade depende inteiramente de uma mensagem, de um olhar, de um sinal?
A limerência não é apenas "paixão". É um estado involuntário de desejo intenso, caracterizado por pensamentos obsessivos e uma necessidade avassaladora de reciprocidade. É a dor de amar sozinho, amplificada pela incerteza e pela idealização.
Neste livro, desvendamos a neuroquímica e a psicologia por trás desse sofrimento, mostrando que o que você sente tem nome, tem causa e, principalmente, tem cura.
Entenda o que é, por que surge e como afeta sua mente e corpo biologicamente.
Aprenda a diferenciar o amor saudável da dependência emocional e da obsessão.
Técnicas práticas para parar a idealização e se libertar dos pensamentos obsessivos.
Como reconstruir sua autoestima e recuperar sua autonomia emocional.
O caminho seguro para voltar a se relacionar com saúde e sem medo.
Encontre a serenidade que você perdeu e volte a ser protagonista da sua vida.
"Eu achava que era amor verdadeiro, mas era apenas dor. Esse livro me deu nome para o que eu sentia e me mostrou a saída."
"Passei 2 anos preso em uma 'quase relação'. As técnicas de quebra de idealização mudaram minha vida em semanas."
"Leitura obrigatória para quem sofre por amor. É acolhedor, científico e muito prático. Recuperei minha paz."
O caminho para a sua liberdade emocional começa agora.
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